Saiba o que tem no seu prato
Sanduíche de sorvete de baunilha light
Calorias e informação nutricional
feito com sorvete light, baunilha
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 186 kcal —
- Proteínas 4,3 g 9%
- Carboidratos 40 g 14%
- Gorduras 3 g 4%
- Gorduras saturadas 0,8 g 4%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 18 g —
- Sódio 146 mg 6%
- Colesterol 7 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 96 µg 11%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,14 mg 1%
- Vitamina K 0,5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,56 mg 3%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
- Colina 2,8 mg 1%
Minerais
- Cálcio 30 mg 2%
- Ferro 0,09 mg 1%
- Magnésio 10 mg 2%
- Fósforo 26 mg 2%
- Potássio 41 mg 1%
- Zinco 0,21 mg 2%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Selênio 1,1 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 4,3 g | 40 g | 3 g |
| 1 porção | 70 g | 130 | 3 g | 28 g | 2,1 g |
| 2 porções | 140 g | 260 | 6 g | 56 g | 4,3 g |
| ½ porção | 35 g | 65 | 1,5 g | 14 g | 1,1 g |
| 3 porções | 210 g | 391 | 9 g | 83 g | 6,4 g |
| 4 porções | 280 g | 521 | 12 g | 111 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 2,1 g | 20 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 6,4 g | 60 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 8,6 g | 79 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 11 g | 99 g | 7,6 g |
Perguntas sobre sanduíche de sorvete de baunilha light
Quantas calorias há em 100 g de sanduíche de sorvete de baunilha light?
100 g de sanduíche de sorvete de baunilha light: 186 kcal, 4,3 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (70 g) de sanduíche de sorvete de baunilha light?
1 porção (70 g) de sanduíche de sorvete de baunilha light: 130 kcal, 3 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (140 g) de sanduíche de sorvete de baunilha light?
2 porções (140 g) de sanduíche de sorvete de baunilha light: 260 kcal, 6 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (35 g) de sanduíche de sorvete de baunilha light?
½ porção (35 g) de sanduíche de sorvete de baunilha light: 65 kcal, 1,5 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (210 g) de sanduíche de sorvete de baunilha light?
3 porções (210 g) de sanduíche de sorvete de baunilha light: 391 kcal, 9 g de proteínas, 83 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (280 g) de sanduíche de sorvete de baunilha light?
4 porções (280 g) de sanduíche de sorvete de baunilha light: 521 kcal, 12 g de proteínas, 111 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sanduíche de sorvete de baunilha light?
50 g de sanduíche de sorvete de baunilha light: 93 kcal, 2,1 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sanduíche de sorvete de baunilha light?
150 g de sanduíche de sorvete de baunilha light: 279 kcal, 6,4 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172229 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras