Saiba o que tem no seu prato
Sanduíche de sorvete de baunilha light
Calorias e informação nutricional
baunilha, leve, sem adição de açúcar
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 200 kcal —
- Proteínas 5,7 g 11%
- Carboidratos 36 g 13%
- Gorduras 2,9 g 4%
- Gorduras saturadas 0,8 g 4%
- Fibras 7,1 g 25%
- Açúcares 6,6 g —
- Sódio 164 mg 7%
- Colesterol 21 mg 7%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 129 µg 14%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,14 mg 1%
- Vitamina K 0,5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,56 mg 3%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
- Colina 2,8 mg 1%
Minerais
- Cálcio 86 mg 7%
- Ferro 0 mg 0%
- Magnésio 10 mg 2%
- Fósforo 26 mg 2%
- Potássio 41 mg 1%
- Zinco 0,21 mg 2%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Selênio 1,1 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 5,7 g | 36 g | 2,9 g |
| 1 porção | 70 g | 140 | 4 g | 25 g | 2 g |
| 2 porções | 140 g | 280 | 8 g | 50 g | 4 g |
| ½ porção | 35 g | 70 | 2 g | 13 g | 1 g |
| 3 porções | 210 g | 420 | 12 g | 75 g | 6 g |
| 4 porções | 280 g | 560 | 16 g | 100 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 2,9 g | 18 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 8,6 g | 54 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 11 g | 72 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 14 g | 89 g | 7,2 g |
Perguntas sobre sanduíche de sorvete de baunilha light
Quantas calorias há em 100 g de sanduíche de sorvete de baunilha light?
100 g de sanduíche de sorvete de baunilha light: 200 kcal, 5,7 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (70 g) de sanduíche de sorvete de baunilha light?
1 porção (70 g) de sanduíche de sorvete de baunilha light: 140 kcal, 4 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (140 g) de sanduíche de sorvete de baunilha light?
2 porções (140 g) de sanduíche de sorvete de baunilha light: 280 kcal, 8 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (35 g) de sanduíche de sorvete de baunilha light?
½ porção (35 g) de sanduíche de sorvete de baunilha light: 70 kcal, 2 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (210 g) de sanduíche de sorvete de baunilha light?
3 porções (210 g) de sanduíche de sorvete de baunilha light: 420 kcal, 12 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (280 g) de sanduíche de sorvete de baunilha light?
4 porções (280 g) de sanduíche de sorvete de baunilha light: 560 kcal, 16 g de proteínas, 100 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sanduíche de sorvete de baunilha light?
50 g de sanduíche de sorvete de baunilha light: 100 kcal, 2,9 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sanduíche de sorvete de baunilha light?
150 g de sanduíche de sorvete de baunilha light: 300 kcal, 8,6 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172230 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras