Saiba o que tem no seu prato
Salvelino-ártico
Calorias e informação nutricional
cru
103
caloriaskcal por 100 g
Proteína20 g
Carbos0 g
Gordura2,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 103 kcal —
- Proteínas 20 g 40%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 2,7 g 3%
- Gorduras saturadas 2,2 g 11%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 57,5 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 9 µg 45%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Vitamina B6 0,37 mg 22%
Minerais
- Cálcio 8,8 mg 1%
- Ferro 0,49 mg 3%
- Magnésio 30 mg 7%
- Fósforo 260 mg 21%
- Potássio 370 mg 8%
- Zinco 0,67 mg 6%
- Selênio 16 µg 29%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 20 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 9,9 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 30 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 40 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 50 g | 0 g | 6,8 g |
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Fonte: ANSES–Ciqual (France) 26171 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
