Saiba o que tem no seu prato

Arca

Calorias e informação nutricional

syn. mogai clam

131

caloriaskcal por 100 g

Proteína16 g

Carbos12 g

Gordura2,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	131	16 g	12 g	2,2 g
50 g	50 g	66	8 g	5,8 g	1,1 g
150 g	150 g	197	24 g	17 g	3,3 g
200 g	200 g	262	32 g	23 g	4,4 g
250 g	250 g	328	40 g	29 g	5,5 g

Quantas calorias há em 100 g de arca?

100 g de arca: 131 kcal, 16 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de arca?

50 g de arca: 66 kcal, 8 g de proteínas, 5,8 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de arca?

150 g de arca: 197 kcal, 24 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de arca?

200 g de arca: 262 kcal, 32 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de arca?

250 g de arca: 328 kcal, 40 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.

Fonte: mext 10318 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras