Saiba o que tem no seu prato
Ascídias tunughnak Nativos do Alasca
Calorias e informação nutricional
nativo do Alasca
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 20 kcal —
- Proteínas 3,8 g 8%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 0,5 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Sódio 656 mg 29%
- Colesterol 7 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
Minerais
- Cálcio 47 mg 4%
- Ferro 3,3 mg 18%
- Potássio 102 mg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 3,8 g | 0 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1,9 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 5,7 g | 0 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 7,6 g | 0 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 9,5 g | 0 g | 1,3 g |
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Perguntas sobre ascídias tunughnak Nativos do Alasca
Quantas calorias há em 100 g de ascídias tunughnak Nativos do Alasca?
100 g de ascídias tunughnak Nativos do Alasca: 20 kcal, 3,8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de ascídias tunughnak Nativos do Alasca?
50 g de ascídias tunughnak Nativos do Alasca: 10 kcal, 1,9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de ascídias tunughnak Nativos do Alasca?
150 g de ascídias tunughnak Nativos do Alasca: 30 kcal, 5,7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de ascídias tunughnak Nativos do Alasca?
200 g de ascídias tunughnak Nativos do Alasca: 40 kcal, 7,6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de ascídias tunughnak Nativos do Alasca?
250 g de ascídias tunughnak Nativos do Alasca: 50 kcal, 9,5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 168978 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
