Saiba o que tem no seu prato

Sargo

Calorias e informação nutricional

cru

100

caloriaskcal por 100 g

Proteína15 g

Carbos0 g

Gordura4,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	100	15 g	4,4 g
50 g	50 g	50	7,5 g	2,2 g
150 g	150 g	150	23 g	6,6 g
200 g	200 g	200	30 g	8,8 g
250 g	250 g	250	38 g	11 g

Quantas calorias há em 100 g de sargo?

100 g de sargo: 100 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sargo?

50 g de sargo: 50 kcal, 7,5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sargo?

150 g de sargo: 150 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sargo?

200 g de sargo: 200 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sargo?

250 g de sargo: 250 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 2634 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras