Saiba o que tem no seu prato
Salame seco
Calorias e informação nutricional
418
caloriaskcal por 100 g
Proteína24 g
Carbos5,5 g
Gordura33 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 418 kcal —
- Proteínas 24 g 48%
- Carboidratos 5,5 g 2%
- Gorduras 33 g 42%
- Gorduras saturadas 11 g 57%
- Fibras 0,7 g 3%
- Açúcares 2,6 g —
- Sódio 1900 mg 83%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 5 mg 6%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,62 mg 52%
- Riboflavina (B2) 0,37 mg 28%
- Niacina (B3) 8,6 mg 53%
- Vitamina B6 0,43 mg 25%
- Folato (B9) 1,6 µg 0%
- Vitamina B12 0,67 µg 28%
Minerais
- Cálcio 14,4 mg 1%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnésio 32 mg 8%
- Fósforo 237 mg 19%
- Potássio 583 mg 12%
- Zinco 2,7 mg 25%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,12 mg 5%
- Iodo 7 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 24 g | 5,5 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 12 g | 2,7 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 36 g | 8,2 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 48 g | 11 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 61 g | 14 g | 83 g |
Perguntas sobre salame seco
Quantas calorias há em 100 g de salame seco?
100 g de salame seco: 418 kcal, 24 g de proteínas, 5,5 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salame seco?
50 g de salame seco: 209 kcal, 12 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salame seco?
150 g de salame seco: 627 kcal, 36 g de proteínas, 8,2 g de carboidratos e 50 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salame seco?
200 g de salame seco: 836 kcal, 48 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 66 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salame seco?
250 g de salame seco: 1045 kcal, 61 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 83 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 30300 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras