Saiba o que tem no seu prato
Salame seco
Calorias e informação nutricional
puro suíno, qualidade superior
368
caloriaskcal por 100 g
Proteína28 g
Carbos2,1 g
Gordura28 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 368 kcal —
- Proteínas 28 g 55%
- Carboidratos 2,1 g 1%
- Gorduras 28 g 35%
- Gorduras saturadas 11 g 55%
- Açúcares 1,9 g —
- Sódio 1790 mg 78%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 5 mg 6%
- Vitamina D 0,45 µg 2%
- Vitamina E 0,74 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,7 mg 58%
- Niacina (B3) 8,2 mg 51%
- Vitamina B6 0,45 mg 26%
- Folato (B9) 2,8 µg 1%
- Vitamina B12 0,66 µg 28%
Minerais
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnésio 29,5 mg 7%
- Fósforo 260 mg 21%
- Potássio 510 mg 11%
- Zinco 3,5 mg 32%
- Cobre 0,3 mg 33%
- Selênio 5 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 28 g | 2,1 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 14 g | 1,1 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 42 g | 3,2 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 55 g | 4,2 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 69 g | 5,3 g | 69 g |
Perguntas sobre salame seco
Quantas calorias há em 100 g de salame seco?
100 g de salame seco: 368 kcal, 28 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salame seco?
50 g de salame seco: 184 kcal, 14 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salame seco?
150 g de salame seco: 552 kcal, 42 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 41 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salame seco?
200 g de salame seco: 736 kcal, 55 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 55 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salame seco?
250 g de salame seco: 920 kcal, 69 g de proteínas, 5,3 g de carboidratos e 69 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 30302 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras