Saiba o que tem no seu prato
Salada de batata
Calorias e informação nutricional
fast-foods, acompanhamento
114
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,5 g
Carbos12 g
Gordura6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 114 kcal —
- Proteínas 1,5 g 3%
- Carboidratos 12 g 4%
- Gorduras 6 g 8%
- Gorduras saturadas 1 g 5%
- Fibras 1,3 g 5%
- Sódio 328 mg 14%
- Colesterol 60 mg 20%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 30 µg 3%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina D 0,01 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 0,27 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 25 µg 6%
- Vitamina B12 0,12 µg 5%
Minerais
- Cálcio 14 mg 1%
- Ferro 0,73 mg 4%
- Magnésio 8 mg 2%
- Fósforo 56 mg 4%
- Potássio 270 mg 6%
- Zinco 0,2 mg 2%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,07 mg 3%
- Selênio 0,9 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 1,5 g | 12 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0,8 g | 6,1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 2,3 g | 18 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 3,1 g | 25 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 3,8 g | 31 g | 15 g |
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Fonte: Canadian Nutrient File 4666 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
