Saiba o que tem no seu prato
Rice, white, with vegetables and gravy, no added fat
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 95 kcal —
- Proteínas 2,2 g 4%
- Carboidratos 18 g 6%
- Gorduras 0,9 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 1,1 g 4%
- Açúcares 0,7 g —
- Sódio 241 mg 10%
- Colesterol 1 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 44 µg 5%
- Vitamina C 0,6 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,12 mg 1%
- Vitamina K 4,9 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 3%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 35 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 7 mg 1%
Minerais
- Cálcio 13 mg 1%
- Ferro 0,82 mg 5%
- Magnésio 12 mg 3%
- Fósforo 38 mg 3%
- Potássio 64 mg 1%
- Zinco 0,38 mg 3%
- Cobre 0,06 mg 6%
- Selênio 4,1 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 2,2 g | 18 g | 0,9 g |
| 1 porção | 256 g | 243 | 5,6 g | 46 g | 2,3 g |
| 2 porções | 512 g | 486 | 11 g | 91 g | 4,5 g |
| ½ porção | 128 g | 122 | 2,8 g | 23 g | 1,1 g |
| 3 porções | 768 g | 730 | 17 g | 137 g | 6,8 g |
| 4 porções | 1024 g | 973 | 22 g | 183 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,1 g | 8,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 3,3 g | 27 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 4,4 g | 36 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 5,5 g | 45 g | 2,2 g |
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Perguntas sobre rice, white, with vegetables and gravy, no added fat
Quantas calorias há em 100 g de rice, white, with vegetables and gravy, no added fat?
100 g de rice, white, with vegetables and gravy, no added fat: 95 kcal, 2,2 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
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Quantas calorias há em 150 g de rice, white, with vegetables and gravy, no added fat?
150 g de rice, white, with vegetables and gravy, no added fat: 143 kcal, 3,3 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58165040 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
