Saiba o que tem no seu prato

Repolho

Calorias e informação nutricional

verduras (média), cru

caloriaskcal por 100 g

Proteína2,2 g

Carbos3,3 g

Gordura0,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	32	2,2 g	3,3 g	0,5 g
50 g	50 g	16	1,1 g	1,7 g	0,3 g
150 g	150 g	48	3,3 g	5 g	0,8 g
200 g	200 g	64	4,4 g	6,6 g	1 g
250 g	250 g	80	5,5 g	8,3 g	1,3 g

Quantas calorias há em 100 g de repolho?

100 g de repolho: 32 kcal, 2,2 g de proteínas, 3,3 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de repolho?

50 g de repolho: 16 kcal, 1,1 g de proteínas, 1,7 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de repolho?

150 g de repolho: 48 kcal, 3,3 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de repolho?

200 g de repolho: 64 kcal, 4,4 g de proteínas, 6,6 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de repolho?

250 g de repolho: 80 kcal, 5,5 g de proteínas, 8,3 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Fonte: Swiss FSVO 1167 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras