Saiba o que tem no seu prato

Repolho

Calorias e informação nutricional

verduras (média), cozido (sem adição de sal e gordura)

caloriaskcal por 100 g

Proteína2,1 g

Carbos3,1 g

Gordura0,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	31	2,1 g	3,1 g	0,5 g
50 g	50 g	16	1,1 g	1,6 g	0,3 g
150 g	150 g	47	3,2 g	4,7 g	0,8 g
200 g	200 g	62	4,2 g	6,2 g	1 g
250 g	250 g	78	5,3 g	7,8 g	1,3 g

Quantas calorias há em 100 g de repolho?

100 g de repolho: 31 kcal, 2,1 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de repolho?

50 g de repolho: 16 kcal, 1,1 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de repolho?

150 g de repolho: 47 kcal, 3,2 g de proteínas, 4,7 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de repolho?

200 g de repolho: 62 kcal, 4,2 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de repolho?

250 g de repolho: 78 kcal, 5,3 g de proteínas, 7,8 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Fonte: Swiss FSVO 10582 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras