Saiba o que tem no seu prato

Perdiz

Calorias e informação nutricional

cru

248

caloriaskcal por 100 g

Proteína35 g

Carbos0 g

Gordura12 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	248	35 g	12 g
50 g	50 g	124	17.5 g	6 g
150 g	150 g	372	52.5 g	18 g
200 g	200 g	496	70 g	24 g
250 g	250 g	620	87.5 g	30 g

Quantas calorias há em 100 g de perdiz?

100 g de perdiz: 248 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de perdiz?

50 g de perdiz: 124 kcal, 17.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de perdiz?

150 g de perdiz: 372 kcal, 52.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de perdiz?

200 g de perdiz: 496 kcal, 70 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de perdiz?

250 g de perdiz: 620 kcal, 87.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 30 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 337 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras