Saiba o que tem no seu prato

Perdiz

Calorias e informação nutricional

apenas carne, assada, peso com osso

127

caloriaskcal por 100 g

Proteína22 g

Carbos0 g

Gordura4.3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	127	22 g	4.3 g
50 g	50 g	64	11 g	2.2 g
150 g	150 g	191	33 g	6.5 g
200 g	200 g	254	44 g	8.6 g
250 g	250 g	318	55 g	10.8 g

Quantas calorias há em 100 g de perdiz?

100 g de perdiz: 127 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de perdiz?

50 g de perdiz: 64 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de perdiz?

150 g de perdiz: 191 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de perdiz?

200 g de perdiz: 254 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de perdiz?

250 g de perdiz: 318 kcal, 55 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10.8 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 18-382 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras