Saiba o que tem no seu prato
Pato selvagem
Calorias e informação nutricional
indígena, cozido
170
caloriaskcal por 100 g
Proteína30 g
Carbos0 g
Gordura4,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 170 kcal —
- Proteínas 30 g 60%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 4,4 g 6%
- Gorduras saturadas 1,3 g 7%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 53,5 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 36,4 µg 4%
- Vitamina E 0,1 mg 1%
- Niacina (B3) 3,3 mg 21%
Minerais
- Cálcio 28,5 mg 2%
- Ferro 9,8 mg 54%
- Magnésio 30,5 mg 7%
- Fósforo 250 mg 20%
- Potássio 263 mg 6%
- Zinco 2,6 mg 23%
- Cobre 0,69 mg 76%
- Manganês 0,06 mg 2%
- Selênio 40 µg 73%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 30 g | 0 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 15 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 45 g | 0 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 60 g | 0 g | 8,7 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 75 g | 0 g | 11 g |
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Perguntas sobre pato selvagem
Quantas calorias há em 100 g de pato selvagem?
100 g de pato selvagem: 170 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pato selvagem?
50 g de pato selvagem: 85 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pato selvagem?
150 g de pato selvagem: 255 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pato selvagem?
200 g de pato selvagem: 340 kcal, 60 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pato selvagem?
250 g de pato selvagem: 425 kcal, 75 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 5931 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
