Saiba o que tem no seu prato
Carne e pele de pato
Calorias e informação nutricional
cozida, assada
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 337 kcal —
- Proteínas 19 g 38%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 28 g 36%
- Gorduras saturadas 9,7 g 48%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 59 mg 3%
- Colesterol 84 mg 28%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 63 µg 7%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,7 mg 5%
- Vitamina K 5,1 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacina (B3) 4,8 mg 30%
- Ácido pantotênico (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
- Colina 50,4 mg 9%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 2,7 mg 15%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 156 mg 12%
- Potássio 204 mg 4%
- Zinco 1,9 mg 17%
- Cobre 0,23 mg 25%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 20 µg 36%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 19 g | 0 g | 28 g |
| 1 porção | 140 g | 472 | 27 g | 0 g | 40 g |
| 2 porções | 280 g | 944 | 53 g | 0 g | 79 g |
| ½ porção | 70 g | 236 | 13 g | 0 g | 20 g |
| 3 porções | 420 g | 1415 | 80 g | 0 g | 119 g |
| 4 porções | 560 g | 1887 | 106 g | 0 g | 159 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 9,5 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 29 g | 0 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 38 g | 0 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 48 g | 0 g | 71 g |
Perguntas sobre carne e pele de pato
Quantas calorias há em 100 g de carne e pele de pato?
100 g de carne e pele de pato: 337 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (140 g) de carne e pele de pato?
1 porção (140 g) de carne e pele de pato: 472 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 40 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (280 g) de carne e pele de pato?
2 porções (280 g) de carne e pele de pato: 944 kcal, 53 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 79 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (70 g) de carne e pele de pato?
½ porção (70 g) de carne e pele de pato: 236 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (420 g) de carne e pele de pato?
3 porções (420 g) de carne e pele de pato: 1415 kcal, 80 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 119 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (560 g) de carne e pele de pato?
4 porções (560 g) de carne e pele de pato: 1887 kcal, 106 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 159 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne e pele de pato?
50 g de carne e pele de pato: 169 kcal, 9,5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne e pele de pato?
150 g de carne e pele de pato: 506 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 43 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172409 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras