Saiba o que tem no seu prato
Pasta with sauce and meat, from school lunch
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 117 kcal —
- Proteínas 6 g 12%
- Carboidratos 15 g 5%
- Gorduras 3,1 g 4%
- Gorduras saturadas 0,8 g 4%
- Fibras 2,6 g 9%
- Açúcares 2,7 g —
- Sódio 117 mg 5%
- Colesterol 10 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 0,9 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 6,5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0,27 µg 11%
- Colina 17 mg 3%
Minerais
- Cálcio 20 mg 2%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnésio 35 mg 8%
- Fósforo 93 mg 7%
- Potássio 213 mg 5%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,15 mg 16%
- Selênio 19,5 µg 35%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 6 g | 15 g | 3,1 g |
| 1 porção | 250 g | 293 | 15 g | 37 g | 7,8 g |
| 2 porções | 500 g | 585 | 30 g | 75 g | 16 g |
| ½ porção | 125 g | 146 | 7,4 g | 19 g | 3,9 g |
| 3 porções | 750 g | 878 | 45 g | 112 g | 23 g |
| 4 porções | 1000 g | 1170 | 60 g | 149 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3 g | 7,5 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 8,9 g | 22 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 12 g | 30 g | 6,2 g |
Alimentos parecidos
- Pasta with sauce meatless school lunch102 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and meat home recipe125 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Spaghetti with meat sauce diet frozen meal113 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with meat sauce137 kcal / 100 g
- Sausage noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce131 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with tomato sauce or meat sauce148 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with meat211 kcal / 100 g
- Ham or pork noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; cheese sauce155 kcal / 100 g
Perguntas sobre pasta with sauce and meat, from school lunch
Quantas calorias há em 100 g de pasta with sauce and meat, from school lunch?
100 g de pasta with sauce and meat, from school lunch: 117 kcal, 6 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (250 g) de pasta with sauce and meat, from school lunch?
1 porção (250 g) de pasta with sauce and meat, from school lunch: 293 kcal, 15 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 7,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (500 g) de pasta with sauce and meat, from school lunch?
2 porções (500 g) de pasta with sauce and meat, from school lunch: 585 kcal, 30 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (125 g) de pasta with sauce and meat, from school lunch?
½ porção (125 g) de pasta with sauce and meat, from school lunch: 146 kcal, 7,4 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (750 g) de pasta with sauce and meat, from school lunch?
3 porções (750 g) de pasta with sauce and meat, from school lunch: 878 kcal, 45 g de proteínas, 112 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1000 g) de pasta with sauce and meat, from school lunch?
4 porções (1000 g) de pasta with sauce and meat, from school lunch: 1170 kcal, 60 g de proteínas, 149 g de carboidratos e 31 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pasta with sauce and meat, from school lunch?
50 g de pasta with sauce and meat, from school lunch: 59 kcal, 3 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pasta with sauce and meat, from school lunch?
150 g de pasta with sauce and meat, from school lunch: 176 kcal, 8,9 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58146315 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
