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Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat

Calorias e informação nutricional

120

caloriaskcal por 100 g

Proteína5,6 g

Carbos16 g

Gordura3,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Calorias 120 kcal —
Proteínas 5,6 g 11%
Carboidratos 16 g 6%
Gorduras 3,3 g 4%
Gorduras saturadas 0,4 g 2%
Fibras 2,6 g 9%
Açúcares 2,3 g —
Sódio 309 mg 13%
Colesterol 14 mg 5%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

Vitamina A 19 µg 2%
Vitamina C 4,8 mg 5%
Vitamina D 0 µg 0%
Vitamina E 1,3 mg 9%
Vitamina K 6,6 µg 6%
Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
Niacina (B3) 3 mg 18%
Vitamina B6 0,12 mg 7%
Folato (B9) 18 µg 5%
Vitamina B12 0,86 µg 36%
Colina 16,7 mg 3%

Minerais

Cálcio 25 mg 2%
Ferro 1,4 mg 8%
Magnésio 37 mg 9%
Fósforo 103 mg 8%
Potássio 201 mg 4%
Zinco 0,9 mg 8%
Cobre 0,17 mg 19%
Selênio 23,8 µg 43%

Calorias por porção

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	120	5,6 g	16 g	3,3 g
1 porção	411 g	493	23 g	65 g	13 g
2 porções	822 g	986	46 g	130 g	27 g
½ porção	205,5 g	247	12 g	32 g	6,7 g
3 porções	1233 g	1480	69 g	194 g	40 g
4 porções	1644 g	1973	92 g	259 g	54 g
50 g	50 g	60	2,8 g	7,9 g	1,6 g
150 g	150 g	180	8,4 g	24 g	4,9 g
200 g	200 g	240	11 g	32 g	6,5 g
250 g	250 g	300	14 g	39 g	8,2 g

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100 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat: 120 kcal, 5,6 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.

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Quantas calorias há em 150 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat?

150 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat: 180 kcal, 8,4 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 4,9 g de gorduras.

Fonte: FNDDS (USDA) 58146673 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras