Saiba o que tem no seu prato
Sanduíche French dip
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 184 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Carboidratos 23 g 8%
- Gorduras 3,5 g 4%
- Gorduras saturadas 1 g 5%
- Fibras 1,1 g 4%
- Açúcares 2,8 g —
- Sódio 631 mg 27%
- Colesterol 23 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,33 mg 2%
- Vitamina K 0,8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,27 mg 22%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 4,9 mg 31%
- Vitamina B6 0,26 mg 15%
- Folato (B9) 57 µg 14%
- Vitamina B12 0,94 µg 39%
- Colina 27,5 mg 5%
Minerais
- Cálcio 106 mg 8%
- Ferro 2,6 mg 14%
- Magnésio 23 mg 5%
- Fósforo 167 mg 13%
- Potássio 357 mg 8%
- Zinco 1,9 mg 17%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Selênio 18,2 µg 33%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 13 g | 23 g | 3,5 g |
| 1 porção | 185 g | 340 | 25 g | 43 g | 6,4 g |
| 2 porções | 370 g | 681 | 49 g | 87 g | 13 g |
| ½ porção | 92,5 g | 170 | 12 g | 22 g | 3,2 g |
| 3 porções | 555 g | 1021 | 73 g | 130 g | 19 g |
| 4 porções | 740 g | 1362 | 98 g | 173 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 6,6 g | 12 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 20 g | 35 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 27 g | 47 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 33 g | 58 g | 8,7 g |
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Perguntas sobre sanduíche French dip
Quantas calorias há em 100 g de sanduíche French dip?
100 g de sanduíche French dip: 184 kcal, 13 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
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Quantas calorias há em 50 g de sanduíche French dip?
50 g de sanduíche French dip: 92 kcal, 6,6 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sanduíche French dip?
150 g de sanduíche French dip: 276 kcal, 20 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27513070 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
