Saiba o que tem no seu prato
Pão
Calorias e informação nutricional
50% de farinha integral, leite desnatado, caseiro
Proteína9,7 g
Carbos45 g
Gordura1,3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 242 kcal —
- Proteínas 9,7 g 19%
- Carboidratos 45 g 16%
- Gorduras 1,3 g 2%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 6 g 21%
- Açúcares 1,4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 9,7 g | 45 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 4,9 g | 22 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 15 g | 67 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 19 g | 90 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 24 g | 112 g | 3,3 g |
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Perguntas sobre pão
Quantas calorias há em 100 g de pão?
100 g de pão: 242 kcal, 9,7 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão?
50 g de pão: 121 kcal, 4,9 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão?
150 g de pão: 363 kcal, 15 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão?
200 g de pão: 484 kcal, 19 g de proteínas, 90 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão?
250 g de pão: 605 kcal, 24 g de proteínas, 112 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.
Fonte: mvt 05.047 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras