Saiba o que tem no seu prato
Pão
Calorias e informação nutricional
100% de farinha integral, leite desnatado, caseiro
Proteína11 g
Carbos42 g
Gordura1,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 245 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Carboidratos 42 g 15%
- Gorduras 1,5 g 2%
- Gorduras saturadas 0,3 g 2%
- Fibras 9 g 32%
- Açúcares 2,6 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 11 g | 42 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 5,5 g | 21 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 17 g | 64 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 22 g | 85 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 28 g | 106 g | 3,8 g |
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Perguntas sobre pão
Quantas calorias há em 100 g de pão?
100 g de pão: 245 kcal, 11 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão?
50 g de pão: 123 kcal, 5,5 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão?
150 g de pão: 368 kcal, 17 g de proteínas, 64 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão?
200 g de pão: 490 kcal, 22 g de proteínas, 85 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão?
250 g de pão: 613 kcal, 28 g de proteínas, 106 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Fonte: mvt 05.041 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras