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Pão

Calorias e informação nutricional

100% de farinha integral, leite desnatado, caseiro

245
caloriaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos42 g
Gordura1,5 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 245 kcal —
  • Proteínas 11 g 22%
  • Carboidratos 42 g 15%
  • Gorduras 1,5 g 2%
  • Gorduras saturadas 0,3 g 2%
  • Fibras 9 g 32%
  • Açúcares 2,6 g —

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g24511 g42 g1,5 g
50 g50 g1235,5 g21 g0,8 g
150 g150 g36817 g64 g2,3 g
200 g200 g49022 g85 g3 g
250 g250 g61328 g106 g3,8 g

Perguntas sobre pão

Quantas calorias há em 100 g de pão?

100 g de pão: 245 kcal, 11 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pão?

50 g de pão: 123 kcal, 5,5 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pão?

150 g de pão: 368 kcal, 17 g de proteínas, 64 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pão?

200 g de pão: 490 kcal, 22 g de proteínas, 85 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pão?

250 g de pão: 613 kcal, 28 g de proteínas, 106 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.

Fonte: mvt 05.041 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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