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Pão

Calorias e informação nutricional

75% de farinha integral, água, caseiro

232
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,2 g
Carbos42 g
Gordura1,3 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 232 kcal —
  • Proteínas 9,2 g 18%
  • Carboidratos 42 g 15%
  • Gorduras 1,3 g 2%
  • Gorduras saturadas 0,2 g 1%
  • Fibras 8 g 29%
  • Açúcares 0,4 g —

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2329,2 g42 g1,3 g
50 g50 g1164,6 g21 g0,7 g
150 g150 g34814 g63 g2 g
200 g200 g46418 g84 g2,6 g
250 g250 g58023 g105 g3,3 g

Perguntas sobre pão

Quantas calorias há em 100 g de pão?

100 g de pão: 232 kcal, 9,2 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pão?

50 g de pão: 116 kcal, 4,6 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pão?

150 g de pão: 348 kcal, 14 g de proteínas, 63 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pão?

200 g de pão: 464 kcal, 18 g de proteínas, 84 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pão?

250 g de pão: 580 kcal, 23 g de proteínas, 105 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.

Fonte: mvt 05.042 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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