Saiba o que tem no seu prato
Pão
Calorias e informação nutricional
50% de farinha integral, água, caseiro
234
caloriaskcal por 100 g
Proteína9 g
Carbos44 g
Gordura1,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 234 kcal —
- Proteínas 9 g 18%
- Carboidratos 44 g 16%
- Gorduras 1,2 g 2%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 6 g 21%
- Açúcares 0,4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 9 g | 44 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4,5 g | 22 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 14 g | 66 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 18 g | 87 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 23 g | 109 g | 3 g |
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Quantas calorias há em 100 g de pão?
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Fonte: mvt 05.046 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
