Saiba o que tem no seu prato
Pão
Calorias e informação nutricional
2/3 de farinha integral, leite desnatado, caseiro
248
caloriaskcal por 100 g
Proteína10.7 g
Carbos44.6 g
Gordura1.4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 248 kcal —
- Proteínas 10.7 g 21%
- Carboidratos 44.6 g 16%
- Gorduras 1.4 g 2%
- Gorduras saturadas 0.3 g 2%
- Fibras 7 g 25%
- Açúcares 2.5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 10.7 g | 44.6 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 5.4 g | 22.3 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 16.1 g | 66.9 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 21.4 g | 89.2 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 26.8 g | 111.5 g | 3.5 g |
Perguntas sobre pão
Quantas calorias há em 100 g de pão?
100 g de pão: 248 kcal, 10.7 g de proteínas, 44.6 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão?
50 g de pão: 124 kcal, 5.4 g de proteínas, 22.3 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão?
150 g de pão: 372 kcal, 16.1 g de proteínas, 66.9 g de carboidratos e 2.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão?
200 g de pão: 496 kcal, 21.4 g de proteínas, 89.2 g de carboidratos e 2.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão?
250 g de pão: 620 kcal, 26.8 g de proteínas, 111.5 g de carboidratos e 3.5 g de gorduras.
Fonte: mvt 05.045 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras