Saiba o que tem no seu prato
pão francês
Calorias e informação nutricional
caseiro, com farinha para máquina de pão
240
caloriaskcal por 100 g
Proteína8 g
Carbos47 g
Gordura0,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 240 kcal —
- Proteínas 8 g 16%
- Carboidratos 47 g 17%
- Gorduras 0,9 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 5,1 g 18%
- Sódio 537 mg 23%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,42 µg 0%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,64 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
Minerais
- Cálcio 20 mg 2%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnésio 34 mg 8%
- Fósforo 130 mg 10%
- Potássio 210 mg 4%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Cobre 0,13 mg 14%
- Manganês 0,84 mg 37%
- Iodo 22 µg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 8 g | 47 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4 g | 23 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 12 g | 70 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 16 g | 93 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 20 g | 117 g | 2,3 g |
Perguntas sobre pão francês
Quantas calorias há em 100 g de pão francês?
100 g de pão francês: 240 kcal, 8 g de proteínas, 47 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão francês?
50 g de pão francês: 120 kcal, 4 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão francês?
150 g de pão francês: 360 kcal, 12 g de proteínas, 70 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão francês?
200 g de pão francês: 480 kcal, 16 g de proteínas, 93 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão francês?
250 g de pão francês: 600 kcal, 20 g de proteínas, 117 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 7261 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras