Saiba o que tem no seu prato
pão francês
Calorias e informação nutricional
com fermento
261
caloriaskcal por 100 g
Proteína7,4 g
Carbos53 g
Gordura1,3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 261 kcal —
- Proteínas 7,4 g 15%
- Carboidratos 53 g 19%
- Gorduras 1,3 g 2%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 2,1 g 8%
- Açúcares 2,4 g —
- Sódio 500 mg 22%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 0,16 mg 1%
- Vitamina K 1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 1,2 mg 7%
- Ácido pantotênico (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
Minerais
- Cálcio 18,7 mg 1%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnésio 18,7 mg 4%
- Fósforo 87,3 mg 7%
- Potássio 124 mg 3%
- Zinco 0,53 mg 5%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganês 0,57 mg 25%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 7,4 g | 53 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 3,7 g | 27 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 11 g | 80 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 15 g | 106 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 19 g | 133 g | 3,3 g |
Perguntas sobre pão francês
Quantas calorias há em 100 g de pão francês?
100 g de pão francês: 261 kcal, 7,4 g de proteínas, 53 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão francês?
50 g de pão francês: 131 kcal, 3,7 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão francês?
150 g de pão francês: 392 kcal, 11 g de proteínas, 80 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão francês?
200 g de pão francês: 522 kcal, 15 g de proteínas, 106 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão francês?
250 g de pão francês: 653 kcal, 19 g de proteínas, 133 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 7002 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras