Saiba o que tem no seu prato
pão francês
Calorias e informação nutricional
pré-cozido, para recozer, embalado
265
caloriaskcal por 100 g
Proteína7,1 g
Carbos54 g
Gordura1,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 265 kcal —
- Proteínas 7,1 g 14%
- Carboidratos 54 g 20%
- Gorduras 1,2 g 2%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 3,5 g 13%
- Açúcares 2,7 g —
- Sódio 439 mg 19%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9,3 µg 1%
- Vitamina K 0,33 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Ácido pantotênico (B5) 0,26 mg 5%
- Folato (B9) 16 µg 4%
Minerais
- Cálcio 49,8 mg 4%
- Ferro 0,68 mg 4%
- Magnésio 20,4 mg 5%
- Fósforo 78,1 mg 6%
- Potássio 143 mg 3%
- Zinco 0,57 mg 5%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,48 mg 21%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 7,1 g | 54 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 3,6 g | 27 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 11 g | 81 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 14 g | 108 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 18 g | 135 g | 3 g |
Perguntas sobre pão francês
Quantas calorias há em 100 g de pão francês?
100 g de pão francês: 265 kcal, 7,1 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão francês?
50 g de pão francês: 133 kcal, 3,6 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão francês?
150 g de pão francês: 398 kcal, 11 g de proteínas, 81 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão francês?
200 g de pão francês: 530 kcal, 14 g de proteínas, 108 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão francês?
250 g de pão francês: 663 kcal, 18 g de proteínas, 135 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 7009 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras