Saiba o que tem no seu prato
Ossobuco dianteiro de vitela australiano
Calorias e informação nutricional
com osso, apenas carne magra, cru
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 123 kcal —
- Proteínas 20.2 g 40%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 4.7 g 6%
- Gorduras saturadas 1.7 g 8%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 112 mg 5%
- Colesterol 65 mg 22%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
Minerais
- Cálcio 16 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 20.2 g | 0 g | 4.7 g |
| 1 porção | 113 g | 139 | 22.8 g | 0 g | 5.3 g |
| 2 porções | 226 g | 278 | 45.6 g | 0 g | 10.5 g |
| ½ porção | 56.5 g | 69 | 11.4 g | 0 g | 2.6 g |
| 3 porções | 339 g | 417 | 68.4 g | 0 g | 15.8 g |
| 4 porções | 452 g | 556 | 91.2 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 10.1 g | 0 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 30.3 g | 0 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 40.4 g | 0 g | 9.3 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 50.5 g | 0 g | 11.6 g |
Perguntas sobre ossobuco dianteiro de vitela australiano
Quantas calorias há em 100 g de ossobuco dianteiro de vitela australiano?
100 g de ossobuco dianteiro de vitela australiano: 123 kcal, 20.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (113 g) de ossobuco dianteiro de vitela australiano?
1 porção (113 g) de ossobuco dianteiro de vitela australiano: 139 kcal, 22.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (226 g) de ossobuco dianteiro de vitela australiano?
2 porções (226 g) de ossobuco dianteiro de vitela australiano: 278 kcal, 45.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (56.5 g) de ossobuco dianteiro de vitela australiano?
½ porção (56.5 g) de ossobuco dianteiro de vitela australiano: 69 kcal, 11.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (339 g) de ossobuco dianteiro de vitela australiano?
3 porções (339 g) de ossobuco dianteiro de vitela australiano: 417 kcal, 68.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (452 g) de ossobuco dianteiro de vitela australiano?
4 porções (452 g) de ossobuco dianteiro de vitela australiano: 556 kcal, 91.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de ossobuco dianteiro de vitela australiano?
50 g de ossobuco dianteiro de vitela australiano: 62 kcal, 10.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de ossobuco dianteiro de vitela australiano?
150 g de ossobuco dianteiro de vitela australiano: 185 kcal, 30.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174432 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras