Saiba o que tem no seu prato
Nabo
Calorias e informação nutricional
cozido
Proteína1 g
Carbos6,4 g
Gordura0,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 39 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Carboidratos 6,4 g 2%
- Gorduras 0,2 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 3,5 g 12%
- Açúcares 5,5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1 g | 6,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,5 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,4 g | 9,6 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 1,9 g | 13 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 2,4 g | 16 g | 0,5 g |
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Perguntas sobre nabo
Quantas calorias há em 100 g de nabo?
100 g de nabo: 39 kcal, 1 g de proteínas, 6,4 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de nabo?
50 g de nabo: 20 kcal, 0,5 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de nabo?
150 g de nabo: 59 kcal, 1,4 g de proteínas, 9,6 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de nabo?
200 g de nabo: 78 kcal, 1,9 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de nabo?
250 g de nabo: 98 kcal, 2,4 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) G614132 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras