Saiba o que tem no seu prato

Massa com legumes

Calorias e informação nutricional

cru

339

caloriaskcal por 100 g

Proteína12 g

Carbos67 g

Gordura2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	339	12 g	67 g	2 g
50 g	50 g	170	6 g	33.5 g	1 g
150 g	150 g	509	18 g	100.5 g	3 g
200 g	200 g	678	24 g	134 g	4 g
250 g	250 g	848	30 g	167.5 g	5 g

Quantas calorias há em 100 g de massa com legumes?

100 g de massa com legumes: 339 kcal, 12 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de massa com legumes?

50 g de massa com legumes: 170 kcal, 6 g de proteínas, 33.5 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de massa com legumes?

150 g de massa com legumes: 509 kcal, 18 g de proteínas, 100.5 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de massa com legumes?

200 g de massa com legumes: 678 kcal, 24 g de proteínas, 134 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de massa com legumes?

250 g de massa com legumes: 848 kcal, 30 g de proteínas, 167.5 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 1073 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras