Saiba o que tem no seu prato
Leite parcialmente desnatado (2%)
Calorias e informação nutricional
fluido, 2% M.G.
47
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,3 g
Carbos4,4 g
Gordura1,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 47 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Carboidratos 4,4 g 2%
- Gorduras 1,8 g 2%
- Gorduras saturadas 1,2 g 6%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 4,2 g —
- Sódio 54,2 mg 2%
- Colesterol 8,1 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 63,2 µg 7%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 1,9 µg 10%
- Vitamina E 0,03 mg 0%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,07 mg 0%
- Ácido pantotênico (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 1,5 µg 61%
- Colina 16,4 mg 3%
Minerais
- Cálcio 120 mg 9%
- Ferro 0,15 mg 1%
- Magnésio 11,4 mg 3%
- Fósforo 94,3 mg 8%
- Potássio 163 mg 3%
- Zinco 0,35 mg 3%
- Cobre 0 mg 0%
- Manganês 0 mg 0%
- Selênio 3,7 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3,3 g | 4,4 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,7 g | 2,2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5 g | 6,6 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 6,6 g | 8,8 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 8,3 g | 11 g | 4,6 g |
Perguntas sobre leite parcialmente desnatado (2%)
Quantas calorias há em 100 g de leite parcialmente desnatado (2%)?
100 g de leite parcialmente desnatado (2%): 47 kcal, 3,3 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de leite parcialmente desnatado (2%)?
50 g de leite parcialmente desnatado (2%): 24 kcal, 1,7 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de leite parcialmente desnatado (2%)?
150 g de leite parcialmente desnatado (2%): 71 kcal, 5 g de proteínas, 6,6 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de leite parcialmente desnatado (2%)?
200 g de leite parcialmente desnatado (2%): 94 kcal, 6,6 g de proteínas, 8,8 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de leite parcialmente desnatado (2%)?
250 g de leite parcialmente desnatado (2%): 118 kcal, 8,3 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 61 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras