Saiba o que tem no seu prato

Iogurte de frutas

Calorias e informação nutricional

semidesnatado, com polpa e/ou pedaços de fruta, adoçado

caloriaskcal por 100 g

Proteína4,3 g

Carbos15 g

Gordura1,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	92	4,3 g	15 g	1,7 g
50 g	50 g	46	2,2 g	7,3 g	0,9 g
150 g	150 g	138	6,5 g	22 g	2,6 g
200 g	200 g	184	8,6 g	29 g	3,4 g
250 g	250 g	230	11 g	37 g	4,3 g

Quantas calorias há em 100 g de iogurte de frutas?

100 g de iogurte de frutas: 92 kcal, 4,3 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de iogurte de frutas?

50 g de iogurte de frutas: 46 kcal, 2,2 g de proteínas, 7,3 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de iogurte de frutas?

150 g de iogurte de frutas: 138 kcal, 6,5 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de iogurte de frutas?

200 g de iogurte de frutas: 184 kcal, 8,6 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de iogurte de frutas?

250 g de iogurte de frutas: 230 kcal, 11 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.

Fonte: portfir 75 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras