Saiba o que tem no seu prato

Frango tikka

Calorias e informação nutricional

145
caloriaskcal por 100 g
Proteína26 g
Carbos0,3 g
Gordura4,3 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 145 kcal —
  • Proteínas 26 g 52%
  • Carboidratos 0,3 g 0%
  • Gorduras 4,3 g 6%
  • Gorduras saturadas 1 g 5%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0,3 g —
  • Sódio 190 mg 8%
  • Colesterol 65,1 mg 22%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 13,4 µg 1%
  • Vitamina C 0,9 mg 1%
  • Vitamina D 0,12 µg 1%
  • Vitamina E 1,2 mg 8%
  • Vitamina K 19,6 µg 16%
  • Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacina (B3) 9 mg 56%
  • Vitamina B6 0,59 mg 35%
  • Folato (B9) 15,7 µg 4%
  • Vitamina B12 0,92 µg 38%

Minerais

  • Cálcio 12 mg 1%
  • Ferro 0,53 mg 3%
  • Magnésio 30,6 mg 7%
  • Fósforo 188 mg 15%
  • Potássio 449 mg 10%
  • Zinco 0,84 mg 8%
  • Cobre 0,03 mg 3%
  • Manganês 0,01 mg 0%
  • Selênio 27,6 µg 50%
  • Iodo 17,1 µg 11%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g14526 g0,3 g4,3 g
50 g50 g7313 g0,2 g2,1 g
150 g150 g21839 g0,5 g6,4 g
200 g200 g29052 g0,7 g8,6 g
250 g250 g36365 g0,8 g11 g

Perguntas sobre frango tikka

Quantas calorias há em 100 g de frango tikka?

100 g de frango tikka: 145 kcal, 26 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de frango tikka?

50 g de frango tikka: 73 kcal, 13 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de frango tikka?

150 g de frango tikka: 218 kcal, 39 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de frango tikka?

200 g de frango tikka: 290 kcal, 52 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de frango tikka?

250 g de frango tikka: 363 kcal, 65 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 31467 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras