Saiba o que tem no seu prato
Curry de frango tikka masala
Calorias e informação nutricional
comercial, reaquecido
156
caloriaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos4,9 g
Gordura9,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 156 kcal —
- Proteínas 12 g 25%
- Carboidratos 4,9 g 2%
- Gorduras 9,8 g 13%
- Gorduras saturadas 3,3 g 16%
- Fibras 1,4 g 5%
- Açúcares 3,6 g —
- Sódio 220 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 66 µg 7%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 1,6 mg 10%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 4,2 mg 26%
- Ácido pantotênico (B5) 0,98 mg 20%
- Vitamina B6 0,29 mg 17%
- Biotina (B7) 6 µg 20%
- Folato (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
Minerais
- Cálcio 60 mg 5%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnésio 25 mg 6%
- Fósforo 140 mg 11%
- Potássio 310 mg 7%
- Zinco 0,7 mg 6%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,2 mg 9%
- Selênio 7 µg 13%
- Iodo 7 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 12 g | 4,9 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 6,2 g | 2,5 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 19 g | 7,4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 25 g | 9,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 31 g | 12 g | 25 g |
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Perguntas sobre curry de frango tikka masala
Quantas calorias há em 100 g de curry de frango tikka masala?
100 g de curry de frango tikka masala: 156 kcal, 12 g de proteínas, 4,9 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.
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Fonte: CoFID (UK) 19-296 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
