Saiba o que tem no seu prato
Curry de frango tandoori
Calorias e informação nutricional
comercial, reaquecido
214
caloriaskcal por 100 g
Proteína27.4 g
Carbos2 g
Gordura10.8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 214 kcal —
- Proteínas 27.4 g 55%
- Carboidratos 2 g 1%
- Gorduras 10.8 g 14%
- Gorduras saturadas 3.3 g 16%
- Fibras 0.8 g 3%
- Açúcares 1 g —
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 35 µg 4%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 1.5 mg 10%
- Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0.19 mg 15%
- Niacina (B3) 10.2 mg 64%
- Ácido pantotênico (B5) 2.3 mg 45%
- Vitamina B6 0.61 mg 36%
- Biotina (B7) 5 µg 17%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerais
- Cálcio 58 mg 4%
- Ferro 1.8 mg 10%
- Magnésio 36 mg 9%
- Fósforo 280 mg 22%
- Potássio 470 mg 10%
- Zinco 1.5 mg 14%
- Cobre 0.12 mg 13%
- Manganês 0.18 mg 8%
- Selênio 16 µg 29%
- Iodo 7 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 27.4 g | 2 g | 10.8 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 13.7 g | 1 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 41.1 g | 3 g | 16.2 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 54.8 g | 4 g | 21.6 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 68.5 g | 5 g | 27 g |
Perguntas sobre curry de frango tandoori
Quantas calorias há em 100 g de curry de frango tandoori?
100 g de curry de frango tandoori: 214 kcal, 27.4 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 10.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de curry de frango tandoori?
50 g de curry de frango tandoori: 107 kcal, 13.7 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 5.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de curry de frango tandoori?
150 g de curry de frango tandoori: 321 kcal, 41.1 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 16.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de curry de frango tandoori?
200 g de curry de frango tandoori: 428 kcal, 54.8 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 21.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de curry de frango tandoori?
250 g de curry de frango tandoori: 535 kcal, 68.5 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 19-540 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras