Saiba o que tem no seu prato
Framboesa ártica
Calorias e informação nutricional
cruas (Nativos do Alasca)
51
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,4 g
Carbos8,6 g
Gordura0,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 51 kcal —
- Proteínas 2,4 g 5%
- Carboidratos 8,6 g 3%
- Gorduras 0,8 g 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 158 mg 176%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,9 mg 6%
Minerais
- Cálcio 18 mg 1%
- Ferro 0,7 mg 4%
- Fósforo 35 mg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2,4 g | 8,6 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,2 g | 4,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 3,6 g | 13 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 4,8 g | 17 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 6 g | 22 g | 2 g |
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Perguntas sobre framboesa ártica
Quantas calorias há em 100 g de framboesa ártica?
100 g de framboesa ártica: 51 kcal, 2,4 g de proteínas, 8,6 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de framboesa ártica?
50 g de framboesa ártica: 26 kcal, 1,2 g de proteínas, 4,3 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de framboesa ártica?
150 g de framboesa ártica: 77 kcal, 3,6 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de framboesa ártica?
200 g de framboesa ártica: 102 kcal, 4,8 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de framboesa ártica?
250 g de framboesa ártica: 128 kcal, 6 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 169802 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
