Saiba o que tem no seu prato
Framboesa ártica
Calorias e informação nutricional
cruas (Nativos do Alasca)
51
caloriaskcal por 100 g
Proteína2.4 g
Carbos8.6 g
Gordura0.8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 51 kcal —
- Proteínas 2.4 g 5%
- Carboidratos 8.6 g 3%
- Gorduras 0.8 g 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 158 mg 176%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
- Niacina (B3) 0.9 mg 6%
Minerais
- Cálcio 18 mg 1%
- Ferro 0.7 mg 4%
- Fósforo 35 mg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2.4 g | 8.6 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1.2 g | 4.3 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 3.6 g | 12.9 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 4.8 g | 17.2 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 6 g | 21.5 g | 2 g |
Perguntas sobre framboesa ártica
Quantas calorias há em 100 g de framboesa ártica?
100 g de framboesa ártica: 51 kcal, 2.4 g de proteínas, 8.6 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de framboesa ártica?
50 g de framboesa ártica: 26 kcal, 1.2 g de proteínas, 4.3 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de framboesa ártica?
150 g de framboesa ártica: 77 kcal, 3.6 g de proteínas, 12.9 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de framboesa ártica?
200 g de framboesa ártica: 102 kcal, 4.8 g de proteínas, 17.2 g de carboidratos e 1.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de framboesa ártica?
250 g de framboesa ártica: 128 kcal, 6 g de proteínas, 21.5 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 169802 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras