Saiba o que tem no seu prato
Folhas de repolho recheadas
Calorias e informação nutricional
com carne de carneiro e arroz, caseiras
100
caloriaskcal por 100 g
Proteína7,1 g
Carbos8,3 g
Gordura4,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 100 kcal —
- Proteínas 7,1 g 14%
- Carboidratos 8,3 g 3%
- Gorduras 4,2 g 5%
- Gorduras saturadas 1,8 g 9%
- Fibras 1,5 g 5%
- Açúcares 1,6 g —
- Sódio 153 mg 7%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 7 mg 8%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,18 mg 1%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
Minerais
- Cálcio 30 mg 2%
- Ferro 0,76 mg 4%
- Magnésio 13 mg 3%
- Fósforo 80 mg 6%
- Potássio 190 mg 4%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,13 mg 6%
- Selênio 3 µg 5%
- Iodo 5 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 7,1 g | 8,3 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 3,6 g | 4,2 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 11 g | 13 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 14 g | 17 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 18 g | 21 g | 11 g |
Alimentos parecidos
- Charutos de repolhocom arroz branco e carne bovina moída, sem molho, com sal75 kcal / 100 g
- Repolho recheadoembalado95 kcal / 100 g
- Folhas de uva recheadascom arroz, dolma303 kcal / 100 g
- Charutos de repolho recheados com carne bovina e arroz114 kcal / 100 g
- Folhas de parreira recheadas com arroz263 kcal / 100 g
- Pimentão recheadocom carne bovina, arroz e legumes, caseiro99 kcal / 100 g
- Pimentão verde recheadocom arroz, caseiro77 kcal / 100 g
- Dolma em folhas de uvarecheado com arroz, enlatado162 kcal / 100 g
- Sopa de repolhocom linguiça de porco, caseira47 kcal / 100 g
Perguntas sobre folhas de repolho recheadas
Quantas calorias há em 100 g de folhas de repolho recheadas?
100 g de folhas de repolho recheadas: 100 kcal, 7,1 g de proteínas, 8,3 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de folhas de repolho recheadas?
50 g de folhas de repolho recheadas: 50 kcal, 3,6 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de folhas de repolho recheadas?
150 g de folhas de repolho recheadas: 150 kcal, 11 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de folhas de repolho recheadas?
200 g de folhas de repolho recheadas: 200 kcal, 14 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de folhas de repolho recheadas?
250 g de folhas de repolho recheadas: 250 kcal, 18 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 19-631 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
