Saiba o que tem no seu prato
Flour, soya flour, full fat
Calorias e informação nutricional
466
caloriaskcal por 100 g
Proteína35 g
Carbos24 g
Gordura24 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 466 kcal —
- Proteínas 35 g 69%
- Carboidratos 24 g 9%
- Gorduras 24 g 30%
- Gorduras saturadas 3,3 g 16%
- Fibras 12 g 41%
- Açúcares 11 g —
- Sódio 9 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 70 µg 58%
- Tiamina (B1) 0,75 mg 63%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacina (B3) 2 mg 13%
- Vitamina B6 0,57 mg 34%
- Folato (B9) 345 µg 86%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 213 mg 16%
- Ferro 6,9 mg 38%
- Magnésio 240 mg 57%
- Fósforo 600 mg 48%
- Potássio 1660 mg 35%
- Zinco 3,9 mg 35%
- Cobre 2,9 mg 324%
- Manganês 2,3 mg 100%
- Selênio 9 µg 16%
- Iodo 5 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 466 | 35 g | 24 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 17 g | 12 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 699 | 52 g | 35 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 932 | 69 g | 47 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1165 | 86 g | 59 g | 59 g |
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Fonte: Fineli (Finland) 380 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras