Saiba o que tem no seu prato
Flocos de farelo de aveia
Calorias e informação nutricional
371
caloriaskcal por 100 g
Proteína16 g
Carbos53 g
Gordura7,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 371 kcal —
- Proteínas 16 g 31%
- Carboidratos 53 g 19%
- Gorduras 7,7 g 10%
- Gorduras saturadas 1,5 g 8%
- Fibras 13 g 46%
- Açúcares 0,7 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 16 g | 53 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 7,8 g | 27 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 23 g | 80 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 31 g | 107 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 39 g | 133 g | 19 g |
Perguntas sobre flocos de farelo de aveia
Quantas calorias há em 100 g de flocos de farelo de aveia?
100 g de flocos de farelo de aveia: 371 kcal, 16 g de proteínas, 53 g de carboidratos e 7,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de flocos de farelo de aveia?
50 g de flocos de farelo de aveia: 186 kcal, 7,8 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de flocos de farelo de aveia?
150 g de flocos de farelo de aveia: 557 kcal, 23 g de proteínas, 80 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de flocos de farelo de aveia?
200 g de flocos de farelo de aveia: 742 kcal, 31 g de proteínas, 107 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de flocos de farelo de aveia?
250 g de flocos de farelo de aveia: 928 kcal, 39 g de proteínas, 133 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) C138000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras