Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 371 kcal —
  • Proteínas 10 g 20%
  • Carboidratos 61 g 22%
  • Gorduras 7,3 g 9%
  • Gorduras saturadas 1,2 g 6%
  • Fibras 11 g 38%
  • Açúcares 1,2 g —

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g37110 g61 g7,3 g
50 g50 g1865 g30 g3,7 g
150 g150 g55715 g91 g11 g
200 g200 g74220 g121 g15 g
250 g250 g92825 g151 g18 g

Perguntas sobre flocos de aveia integral

Quantas calorias há em 100 g de flocos de aveia integral?

100 g de flocos de aveia integral: 371 kcal, 10 g de proteínas, 61 g de carboidratos e 7,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de flocos de aveia integral?

50 g de flocos de aveia integral: 186 kcal, 5 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de flocos de aveia integral?

150 g de flocos de aveia integral: 557 kcal, 15 g de proteínas, 91 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de flocos de aveia integral?

200 g de flocos de aveia integral: 742 kcal, 20 g de proteínas, 121 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de flocos de aveia integral?

250 g de flocos de aveia integral: 928 kcal, 25 g de proteínas, 151 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Fonte: slv 703 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras