Saiba o que tem no seu prato

Mingau de aveia integral

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,7 g

Carbos11 g

Gordura1,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	66	1,7 g	11 g	1,2 g
50 g	50 g	33	0,9 g	5,7 g	0,6 g
150 g	150 g	99	2,6 g	17 g	1,8 g
200 g	200 g	132	3,4 g	23 g	2,4 g
250 g	250 g	165	4,3 g	28 g	3 g

Quantas calorias há em 100 g de mingau de aveia integral?

100 g de mingau de aveia integral: 66 kcal, 1,7 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de mingau de aveia integral?

50 g de mingau de aveia integral: 33 kcal, 0,9 g de proteínas, 5,7 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de mingau de aveia integral?

150 g de mingau de aveia integral: 99 kcal, 2,6 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de mingau de aveia integral?

200 g de mingau de aveia integral: 132 kcal, 3,4 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de mingau de aveia integral?

250 g de mingau de aveia integral: 165 kcal, 4,3 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Fonte: slv 677 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras