Saiba o que tem no seu prato
Papa integral
Calorias e informação nutricional
enriquecida
70
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,6 g
Carbos9,2 g
Gordura1,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 70 kcal —
- Proteínas 3,6 g 7%
- Carboidratos 9,2 g 3%
- Gorduras 1,9 g 2%
- Gorduras saturadas 0,8 g 4%
- Fibras 0,9 g 3%
- Açúcares 4,4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,6 g | 9,2 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,8 g | 4,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 5,4 g | 14 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 7,2 g | 18 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 9 g | 23 g | 4,8 g |
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Perguntas sobre papa integral
Quantas calorias há em 100 g de papa integral?
100 g de papa integral: 70 kcal, 3,6 g de proteínas, 9,2 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de papa integral?
50 g de papa integral: 35 kcal, 1,8 g de proteínas, 4,6 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de papa integral?
150 g de papa integral: 105 kcal, 5,4 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de papa integral?
200 g de papa integral: 140 kcal, 7,2 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de papa integral?
250 g de papa integral: 175 kcal, 9 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.
Fonte: slv 694 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
