Saiba o que tem no seu prato

Mingau de aveia integral rico em fibras

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,8 g

Carbos11 g

Gordura1,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	68	1,8 g	11 g	1,3 g
50 g	50 g	34	0,9 g	5,6 g	0,7 g
150 g	150 g	102	2,7 g	17 g	2 g
200 g	200 g	136	3,6 g	22 g	2,6 g
250 g	250 g	170	4,5 g	28 g	3,3 g

Quantas calorias há em 100 g de mingau de aveia integral rico em fibras?

100 g de mingau de aveia integral rico em fibras: 68 kcal, 1,8 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de mingau de aveia integral rico em fibras?

50 g de mingau de aveia integral rico em fibras: 34 kcal, 0,9 g de proteínas, 5,6 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de mingau de aveia integral rico em fibras?

150 g de mingau de aveia integral rico em fibras: 102 kcal, 2,7 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de mingau de aveia integral rico em fibras?

200 g de mingau de aveia integral rico em fibras: 136 kcal, 3,6 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de mingau de aveia integral rico em fibras?

250 g de mingau de aveia integral rico em fibras: 170 kcal, 4,5 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.

Fonte: slv 2123 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras