Saiba o que tem no seu prato

Filés de truta-arco-íris

Calorias e informação nutricional

de criação, cru

118

caloriaskcal por 100 g

Proteína20 g

Carbos0 g

Gordura4,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	118	20 g	4,1 g
50 g	50 g	59	10 g	2,1 g
150 g	150 g	177	31 g	6,2 g
200 g	200 g	236	41 g	8,2 g
250 g	250 g	295	51 g	10 g

Quantas calorias há em 100 g de filés de truta-arco-íris?

100 g de filés de truta-arco-íris: 118 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de filés de truta-arco-íris?

50 g de filés de truta-arco-íris: 59 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de filés de truta-arco-íris?

150 g de filés de truta-arco-íris: 177 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de filés de truta-arco-íris?

200 g de filés de truta-arco-íris: 236 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de filés de truta-arco-íris?

250 g de filés de truta-arco-íris: 295 kcal, 51 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Fonte: CREA (Italy) 124050 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras