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Fígado de peru

Calorias e informação nutricional

todas as classes, fígado, cozido, cozido em fogo lento

189

caloriaskcal por 100 g

Proteína27 g

Carbos0 g

Gordura8.2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	189	27 g	8.2 g
1 porção	85 g	161	23 g	7 g
2 porções	170 g	321	45.9 g	13.9 g
½ porção	42.5 g	80	11.5 g	3.5 g
3 porções	255 g	482	68.9 g	20.9 g
4 porções	340 g	643	91.8 g	27.8 g
50 g	50 g	95	13.5 g	4.1 g
150 g	150 g	284	40.5 g	12.3 g
200 g	200 g	378	54 g	16.4 g
250 g	250 g	473	67.5 g	20.5 g

Quantas calorias há em 100 g de fígado de peru?

100 g de fígado de peru: 189 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de fígado de peru?

1 porção (85 g) de fígado de peru: 161 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de fígado de peru?

2 porções (170 g) de fígado de peru: 321 kcal, 45.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (42.5 g) de fígado de peru?

½ porção (42.5 g) de fígado de peru: 80 kcal, 11.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de fígado de peru?

3 porções (255 g) de fígado de peru: 482 kcal, 68.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de fígado de peru?

4 porções (340 g) de fígado de peru: 643 kcal, 91.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 27.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de fígado de peru?

50 g de fígado de peru: 95 kcal, 13.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de fígado de peru?

150 g de fígado de peru: 284 kcal, 40.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12.3 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 171487 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras