Saiba o que tem no seu prato
feijão-vermelho
Calorias e informação nutricional
seco, cozido em água sem sal
100
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,6 g
Carbos15 g
Gordura1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 100 kcal —
- Proteínas 8,6 g 17%
- Carboidratos 15 g 5%
- Gorduras 1 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 11 g 40%
- Açúcares 0,8 g —
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,52 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,7 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Biotina (B7) 0,5 µg 2%
- Folato (B9) 45 µg 11%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 38 mg 3%
- Ferro 2,3 mg 13%
- Magnésio 40 mg 10%
- Fósforo 153 mg 12%
- Potássio 366 mg 8%
- Zinco 0,88 mg 8%
- Cobre 0,26 mg 29%
- Manganês 0,64 mg 28%
- Selênio 2 µg 4%
- Iodo 5 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 8,6 g | 15 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 4,3 g | 7,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 13 g | 23 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 17 g | 30 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 22 g | 38 g | 2,5 g |
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Perguntas sobre feijão-vermelho
Quantas calorias há em 100 g de feijão-vermelho?
100 g de feijão-vermelho: 100 kcal, 8,6 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de feijão-vermelho?
50 g de feijão-vermelho: 50 kcal, 4,3 g de proteínas, 7,6 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de feijão-vermelho?
150 g de feijão-vermelho: 150 kcal, 13 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de feijão-vermelho?
200 g de feijão-vermelho: 200 kcal, 17 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de feijão-vermelho?
250 g de feijão-vermelho: 250 kcal, 22 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 13-659 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
