Saiba o que tem no seu prato

Vagem

Calorias e informação nutricional

cozida em água sem sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína2.1 g

Carbos4 g

Gordura0.3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	26	2.1 g	4 g	0.3 g
50 g	50 g	13	1.1 g	2 g	0.2 g
150 g	150 g	39	3.2 g	6 g	0.5 g
200 g	200 g	52	4.2 g	8 g	0.6 g
250 g	250 g	65	5.3 g	10 g	0.8 g

Quantas calorias há em 100 g de vagem?

100 g de vagem: 26 kcal, 2.1 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de vagem?

50 g de vagem: 13 kcal, 1.1 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de vagem?

150 g de vagem: 39 kcal, 3.2 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de vagem?

200 g de vagem: 52 kcal, 4.2 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de vagem?

250 g de vagem: 65 kcal, 5.3 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 13-515 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras