Saiba o que tem no seu prato
Vagem
Calorias e informação nutricional
cozida, em molho branco básico
34
caloriaskcal por 100 g
Proteína1.9 g
Carbos3.6 g
Gordura1.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 34 kcal —
- Proteínas 1.9 g 4%
- Carboidratos 3.6 g 1%
- Gorduras 1.1 g 1%
- Gorduras saturadas 0.6 g 3%
- Fibras 1.5 g 5%
- Açúcares 2.1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 1.9 g | 3.6 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.9 g | 1.8 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 2.8 g | 5.4 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 3.7 g | 7.2 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 4.6 g | 9 g | 2.8 g |
Perguntas sobre vagem
Quantas calorias há em 100 g de vagem?
100 g de vagem: 34 kcal, 1.9 g de proteínas, 3.6 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de vagem?
50 g de vagem: 17 kcal, 0.9 g de proteínas, 1.8 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de vagem?
150 g de vagem: 51 kcal, 2.8 g de proteínas, 5.4 g de carboidratos e 1.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de vagem?
200 g de vagem: 68 kcal, 3.7 g de proteínas, 7.2 g de carboidratos e 2.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de vagem?
250 g de vagem: 85 kcal, 4.6 g de proteínas, 9 g de carboidratos e 2.8 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) X571153 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras