Saiba o que tem no seu prato
Ervilhas
Calorias e informação nutricional
cozidas, em molho branco básico
80
caloriaskcal por 100 g
Proteína4.8 g
Carbos10.4 g
Gordura1.2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 80 kcal —
- Proteínas 4.8 g 10%
- Carboidratos 10.4 g 4%
- Gorduras 1.2 g 2%
- Gorduras saturadas 0.6 g 3%
- Fibras 4.1 g 15%
- Açúcares 1.1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 4.8 g | 10.4 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2.4 g | 5.2 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 7.2 g | 15.6 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 9.6 g | 20.8 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 12 g | 26 g | 3 g |
Perguntas sobre ervilhas
Quantas calorias há em 100 g de ervilhas?
100 g de ervilhas: 80 kcal, 4.8 g de proteínas, 10.4 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de ervilhas?
50 g de ervilhas: 40 kcal, 2.4 g de proteínas, 5.2 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de ervilhas?
150 g de ervilhas: 120 kcal, 7.2 g de proteínas, 15.6 g de carboidratos e 1.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de ervilhas?
200 g de ervilhas: 160 kcal, 9.6 g de proteínas, 20.8 g de carboidratos e 2.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de ervilhas?
250 g de ervilhas: 200 kcal, 12 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) X570153 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras