Saiba o que tem no seu prato

Vagem

Calorias e informação nutricional

cozida, preparada no micro-ondas ou no vapor, escorrida

caloriaskcal por 100 g

Proteína1.9 g

Carbos3.5 g

Gordura0 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos
100 g	100 g	27	1.9 g	3.5 g
50 g	50 g	14	1 g	1.8 g
150 g	150 g	41	2.9 g	5.3 g
200 g	200 g	54	3.8 g	7 g
250 g	250 g	68	4.8 g	8.8 g

Quantas calorias há em 100 g de vagem?

100 g de vagem: 27 kcal, 1.9 g de proteínas, 3.5 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de vagem?

50 g de vagem: 14 kcal, 1 g de proteínas, 1.8 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de vagem?

150 g de vagem: 41 kcal, 2.9 g de proteínas, 5.3 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de vagem?

200 g de vagem: 54 kcal, 3.8 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de vagem?

250 g de vagem: 68 kcal, 4.8 g de proteínas, 8.8 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Fonte: ausnut F000430 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras